Sporter

29Jul

Förbättra lungkapaciteten medan simning

9 delar: Andnings på rätt sätt Kicking Välj ditt sätt att andas andas fritt ingen kick Practice Låt oss simma!Frågor och svar Kommentarer simning utan ordentlig utbildning, särskilt i lung...

28Jul

do Hardflip

3 delar: steg Video: Do ​​Hardflip Kommentarer Hej, välkommen till VisiHow.Idag ska vi lära dig hur man gör en Hardflip.För att göra en Hardflip, du kommer att vilja v...

28Jul

Läs Yoga med Warrior III Pose

4 delar: Vilken utrustning du behöver för att komma igång? Warrior III Steg-för-steg-guide: Variationer av denna pose: Kommentarer Den tredje krigare utgör, eller...

28Jul

Hit en Overhead Smash i tennis

4 Delar: Steps Tips Frågor och svar Kommentarer I tennisden, overhead smash är en offensiv stroke som kan sluta i en punkt direkt.Det praktiseras mindre ofta ...

27Jul

Gör värma upp övningar innan Karate

6 delar: Sex S av en uppvärmning Faktorer som påverkar Karate Warm-Up Gör uppvärmningsövningar innan Karate tips, tricks och varningar Frågor och svar Kommentarer En varm-up rutin innan sj...

26Jun

Svalna efter Yoga

3 delar: Vad behöver du för att kyla ner? Cool-down sekvens steg-för-steg Kommentarer Kylning ner efter du tränar är viktig.Det bidrar till att föra din puls och andnin...

27Jul

Hitta rätt Ski Storlek

2 delar: steg Kommentarer Skidåkning anses av många en av de bästa sport där för att skämma bort under vinternoch i kallt klimat.Att hitta rätt skidor för dig är en vikt...