Mají hladší pleť

Zatímco mladýVaše pokožka je hladká a vláčná.Existuje mnoho faktorů, které mohou předčasně věku kůži, pokud nechcete starat o to, nicméně.Například, slunce je velmi drsné na vystavené kůži, stejně jako nečistoty a špínu z pod širým nebem.Vaše každodenní návyky bude mít vliv na stav pleti stejně.Samozřejmě, jak jste věku vaše kůže se stává tenčí a křehčí.Přesto, i když jste starší, existuje řada kroků, které můžete podniknout, aby udržet největší orgán těla mladé.Zde je, jak můžete dosáhnout, a tvrdí, že zdravé, mladší vypadající hladkou kůži.

1. 1
   počtemjednou z příčin stárnutí kůže je slunce .

   Ty jsou náchylné k kožních skvrn, hrubých suchých záplaty, rakoviny kůže, vrásky a stařeckých skvrn v důsledku slunečního záření.

   Reklama

   1. Přesto trochu slunce je přínosné v tom, že pomáhá tělu proces UV záření do esenciálního vitaminu D. čas potřebný pro váš typ pleti a domácím prostředí se liší;Nicméně, 10 minut denně s obličeji a pažích vystavených může být dostačující.
   2. Od poloviny dopoledne až do poloviny odpoledne UV paprsky jsou nejsilnější, takže v ideálním případě nosí dlouhé rukávy košile, dlouhé kalhoty, čepice, sluneční brýle a UV ochranou během této doby.
   3. pokrýt všechny odkrytá místa kůže s opalovací krém.Pokud jste venku na delší dobu, použijte jeden s vysokým SPF ratingu 50 nebo vyšší.Pokud aktivní pohyb, budete potřebovat ochranu proti slunečnímu záření, který je také pot a odolný proti vodě.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   oloupat kůže několikrát každý týden pro plynulejší kůže.

   To nejen udržuje vaše pleť čistá, ale také odstraňuje tisíce odumřelých kožních buněk, které vrhají z povrchu pokožky.

   Reklama

   1. exfoliační vaše pleť odstraňuje maz a nečistoty, které se tvoří neustále.
   2. exfoliační bude urychlí růst kožních buněk a podporují hladší pleť.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   mít dobrou každodenní návyky .

   1. Pít osm nebo více sklenic vody denně.
   2. Získat alespoň lehké cvičení, jako je chůze po dobu 10 minut denně.
   3. jíst vyváženou stravu.
   4. vyhnout úplně kouření, aby se zabránilo stárnutí vaší tváře.
   5. Pít jen s mírou, aby zůstali mladší vzhled.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   Odstraňte veškeré postupy, které jsou averzní k pokožce .

   1. Sprcha pouze tak dlouho, jak je nezbytné, a vyhnout se příliš horkou vodu.
   2. Používat čistící prostředky a předměty pro péči o pleť, které obsahují žádná umělá barviva nebo rozpouštědla, která obsahují minerální olej.
   3. Mléko je prospěšné pro kůži.Zkuste to obličeje jednou týdně: Namočte žínku se studeným mlékem, vyždímejte ji a pak ji položit na obličeji po dobu několika minut.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

Péče o mastnou pleť

1. 1
   čištění pleti - umýt kapaliny nebo bar mastnou pleť čistícím prostředkem třikrát za den a kdykoli pofyzický trénink .

   na obličeji, použít čisticí olej stahující se vzorcem kyseliny salicylové.Použijte vatový tampon, jak to udělat jednou denně.Pokud fyzicky aktivní aplikovat dvakrát denně.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Controlling skvrny - použijte pět procent krém benzoylperoxidu pro ty problému všimne .

   Zkuste hliněnou masku jednou týdně, aby vzali odumřelých kožních buněk a pomáhá vysušit oleje.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   pro make-up - použijte make-up na bázi oleje absorbovat vodu odstranit kluzký mastný vzhled od obličeje .

   Prášek a savý červenat bude užitečné pro vaše mastnou pleť.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   nosit účes, který udržuje vaše vlasy z obličeje a na čele, a šamponem si vlasy každý druhý den.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

Péče pro suchou pleť

1. 1
   čištění suchou pokožku - dvakrát každý den, použijte hydratační čistící prostředek, který důkladně čistí, ale to nebudevysušovat pokožku, jako Murad Vlhkost Rich čistící pleťovou vodou nebo rybník je pleťový krém.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   hydratační vaše suchá kůže - použijte krém hydratační .

   Zkuste použít alfa-hydroxykyselina( AHA), který má ovoce nebo rostlinných výtažků, spíše než syntetické značky.To bude odlupovat a vyhladí pokožku.Uplatnění aloe, vitamin E a panthenol bude vaše suchá pleť hledá mladé.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   Controlling skvrny - Použití beta-hydroxy-kyseliny, jako je kyselina salicylová je účinná při léčbě vad, pokud máte suchou pleť .

   Benzoylperoxid krém je vynikající při čištění pórů a boji proti bakteriím.Jednou týdně použijte hydratační masku očistit a vyhladit vaši suchou pokožku.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   pro make-up - naneste hydratační základ pro hladký a chránit váš obličej .

   použijte krém ruměnec pro suchou pleť.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

Péče o Blemish kožní problém

1. 1
   čištění pleti - Důkladně s jakoukoli kapalinou, bar, nebo gel kůže dezinfekčním prostředkem dva až třikrát denně.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Pokud máte mastnou pleť, se doporučuje používat medikované mýdlo s kyselinou salicylovou nebo benzoylperoxid, a triclosan.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   Pro tón pleti - Poté, co si umýt obličej, použijte toner nebo adstringentní .

   Dávejte pozor na používání příliš mnoho akné-ošetřovat lék, protože může nadměrně suchá pokožka.Použijte krém na bázi akné lék, pokud jste léčbě akné.Použít bez oleje mléko v suchých oblastech.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   problémy vada
   Controlling - odblokovat blokován póry s krémem na bázi akné medicíně dvakrát za den .

   Zkuste čištění pleti Benzoylperoxid krém, který je pět až deset procent koncentrace.Pokud je vaše kůže se stává šupinatá a hrubé dokonce při pohledu na koncentraci pět procent, přerušte jeho používání.Používejte krémy s kyselinou salicylovou místo.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   pro make-up - Použití tónovaných make-up produktů, které obsahují benzoyl-peroxidu .

   Používejte pouze nadace, která nebude ucpávají póry.Měli byste použít produkt, který je bez oleje a nekomedogenní.Protože mohou ucpat kůži, nikdy používat make-up, který obsahuje lanolin olej, kyselinu laurovou, isopropyl isostearát nebo mysristyl myristát.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
6. 6
   naneste make-up pouze s lehkými tahy.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
   Reklama

• Pokud máte i nadále problémy vady, a léčba je neúčinná, měli byste Uskutečněníschůzku s dermatologem.

Co krém pracuje na zlepšení pleti a vláčnost pro suchou pokožku?

Existuje mnoho výrobků tam jako Olay a vazelína, které mohou zlepšit vaše pleť, aby bylo hladké a péči o suchou pokožku.Budete také muset provést následující kroky, aby se ujistil, dostanete lepší kůži:

• vykoupat každodenní
• nepoužívají škodlivé mýdla( použijte mýdla jako holubice)
• nemají stres sami
• hýčkat jednou za čas
• detoxikovat alespoň jednou za měsíc
• nevystavujte sebe příliš mnoho slunce
• nosit správné oblečení
• cvičení
• jíst vyváženou stravu
• nespotřebovávají příliš mnoho alkoholu nebokouřit
• máte-li problémy s některou z těchto kroků, položit otázku o další pomoc, nebo poštou v sekci komentáře níže.