Boostez votre Brainpower Utiliser Cinnamon

connaissance est le pouvoir.

Il est vraiment, de tous les horizons de la vie, la connaissance est une chose qui définit et façonne le potentiel d'une personne - sa capacité à accomplir des choses et de le faire de manière proactive.Il y a des centaines de suppléments de l'homme sur leurs tablettes qui offrent chimiquement induites et des produits alimentaires pour augmenter la puissance du cerveau.Mais lequel d'entre eux offre une savoureuse, délicieuse saveur comme la cannelle?Aucun.Donc là vous allez - ce wiki va vous montrer comment augmenter votre puissance de cerveau en utilisant naturellement la cannelle, merveille l'épice de la nature!

cannelle est obtenue à partir de l'écorce de l'arbre Cinnamomum verum .

Cannelle est aussi l'un des produits les plus consommés et utilisés dans le monde.De délices à des traitements holistiques, la cannelle a des avantages pour presque tout le monde.Consultez ces autres traitements holistiques cannelle est connu pour: Catégorie: utilisation et les avantages de cannelle

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   émergentes études suggèrent que la cannelle a des proanthocyanidines et cinnamaldéhyde qui peuvent activer les protéines tau qui stabilisent les cellules nerveuses, et de garder les cellules du cerveau de mourir, qui est aussi la principalecause de la maladie d'Alzheimer.

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   Il y a quelques années, la cannelle a été découvert pour améliorer la fonction cognitive tout simplement en le sentant .

   également la dégustation soit et à mâcher la cannelle peut améliorer l'intelligence d'une personne.

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   Cinnamon est souvent métabolisé en benzoate de sodium .

   Manger la cannelle peut élever significativement le benzoate de sodium dans notre cerveau.Le benzoate de sodium a de nombreux effets positifs importants dans le fonctionnement du cerveau d'un être humain.

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   cannelle, le millet, les figues sèches et de la bouillie orange.

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   1. 100 g de mil
   2. 200 ml d'eau
   3. 200 ml d'amandes
      de lait
   4. Une douzaine de figues sèches,hachées grossièrement
   5. 1/2 c.cannelle en poudre au sol
   6. 1/4 c.sol ou gingembre frais
   7. Zeste d'une orange( facultatif - ajouter le jus trop)
   8. Date de sirop pour les garnitures

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: Porter l'eau et le lait à ébullition, puis ajouter le millet et laisser mijoter pendant 12-15 minutes jusqu'à ce qu'il soit cuit et repulpée.Si elle est trop épaisse, ajoutez simplement un peu de lait.Retirer du feu et incorporer les épices et le zeste.Maintenant, mettez dans les figues sèches et garnir avec un peu de sirop de dattes.Donne deux portions, profitez-en!

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   Si vous êtes fatigué des mêmes vieux marinades à base de viande pour votre viande, vous pouvez faire votre dîner supplémentairespécial en ajoutant simplement la cannelle à votre mélange de marinade typique.

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   Pour une sauce chaude savoureux, tomates simplement rôti, la cannelle et l'ail dans le four.

   Yummy!

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   Snacks ne sont pas plus vous satisfaire ?

   Juste saupoudrer un peu de cannelle sur votre gruau favori pour obtenir cette impressionnante saveur boost sans les produits chimiques supplémentaires et des sucres complexes que les céréales aromatisées améliorée ont.

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   Vous ne pouvez pas arrêter cette collation soif ?

   Pourquoi ne pas essayer de grignoter sur le yogourt avec un peu de cannelle en poudre sur le dessus et un peu de miel ou de dés de pomme goût.

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   Qui n'aime pas la compote de pommes ?

   Boostez votre cerveau et le rendre sain grâce à cette astuce: Débiter toute pomme de votre choix, faire bouillir jusqu'à ce qu'ils deviennent pâteux, incorporez un peu de cannelle et le tour est joué!Vous avez maintenant votre propre sauce aux pommes sans sucre!Celui-ci est rempli avec la pomme et la cannelle bonté.Allez-y et faire un tas;vous pouvez également congeler pour que la bonté de refroidissement.

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   cannelle peut également être utilisé comme un match parfait pour vos pâtes et recettes de poulet fade - aller essayer!

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   Ajouter la cannelle en poudre à vos pommes de terre en purée plutôt que de noix de muscade pour créer un combo plus sain et yummier.

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   Pour agrémenter votre plat de zone de légumes, ajouter un peu de cannelle pour le chou-fleur ou le brocoli cuit à la vapeur.

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   Flavor vos sauces à la cannelle !

   Mettre un tiret ou saupoudrer dans votre sauce aux pommes, canneberges sauce, sauce barbecue ou de sauce tomate et il sera sûr d'intensifier la saveur de votre repas!

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    Si vous envisagez de faire un peu plus de cannelle dans votre alimentation, le programme, vous pouvez simplement incorporer la cannelle dans toutes vos recettes et ingrédients.

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    Ajouter le zeste à votre boissons !

    Utilisez les bâtons de cannelle pour agiter le café, le thé, le chocolat, le lait ou toute autre boisson qui peut aller de pair avec elle.Prendre plaisir!

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   Alzheimer.La maladie d'Alzheimer

   est définie comme étant une maladie neurologique progressive du cerveau qui conduit généralement à la perte irréversible des fonctions cérébrales et la perte des capacités intellectuelles.Cela inclut la mémoire et le raisonnement, et il devient assez sévère dans ses phases ultérieures d'entraver le fonctionnement social ou même au travail d'une personne.La maladie d'Alzheimer est aussi appelée démence senile de type Alzheimer( DSTA) ou simplement la maladie d'Alzheimer.

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   Insomnie ou la privation de sommeil "Le sommeil est nécessaire pour le fonctionnement optimal du cerveau, et vous ne pouvez pas stimuler un cerveau privé de sommeil.

   période. Le manque de sommeil suffisant peut affecter. votre humeur et causer la dépression, l'anxiété, et même la pensée obscurcie

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   carences nutritionnelles "carences nutritionnelles peuventabsolument affecter votre fonction cérébrale à la suite de carences en éléments nutritifs nécessaires à la fonction cérébrale optimale .

   Irrégularités impliquant le magnésium, la vitamine B-12, et des acides aminés peut provoquer une altération significative du cerveau.Par exemple, il en résulte un manque de concentration, perte de mémoire à court terme, le déficit de l'attention, et spaciness( ou attention insuffisante).

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• combinant des doses élevées de benzoate de sodium et de la vitamine C peut produire des substances carcinogènes désagréables, de sorteil est conseillé de ne pas les mélanger.
• Vous devez compléter votre alimentation du cerveau stimuler la cannelle avec un mode de vie sain pour obtenir des résultats optimaux.
• Si vous rencontrez des problèmes avec beaucoup de choses concernant la désillusion mentale et les symptômes psychologiques, de son mieux de vérifier avec votre médecin avant de faire quoi que ce soit d'autre.
• Pour plus de connaissances approfondies sur la maladie d'Alzheimer, vous pouvez lire cet article: Utiliser de l'huile de noix de coco pour

Quels sont les effets de laCinnamon carence sur le cerveau?

Cinnamon quand métabolisé dans le corps est dit être une riche source de fer et le benzoate de sodium qui sont des catalyseurs essentiels pour les fonctions du corps et du cerveau améliorées.La plupart des foodies seraient d'accord que la cannelle a parcouru un long chemin d'être une épice aromatique chaque cuisine doit avoir à l'amplificateur de cerveau qu'il est maintenant connu pour être.Cannelle, qui est originaire des fleurs, écorces et feuilles de l'arbre de verum cannelle sont classés en deux variantes connues qui sont utilisées sur le marché - la cannelle de Ceylan ou ce qui est inventé comme la «cannelle pure» et Cassia cannelle qui est connu pour être le"cannelle de Chine" et a une saveur relativement plus forte et est moins cher par rapport à la variété pure.Cannelle, qui pourrait être sous forme d'huile, des bâtons, des plumes ou de la poudre sont généralement utilisés comme épice alimentaire, mélange aromatique, ou comme inhalant ou parfumée qui produit des résultats thérapeutiques cohérents chez les patients.

Cannelle a été utilisé à la fois comme agent de la nourriture et le traitement pendant des siècles.En fait, Moïse a utilisé la cannelle pour son huile d'onction.La médecine chinoise Alternative également faire usage de l'écorce de cannelle pour une large variété de fins médicales tirées de sa antipyrétique vaste, anti-inflammatoire, et des propriétés antibactériennes.Ceci est surnommé comme l'un des meilleurs herbes médicinales chinoises et le deuxième antioxydant de premier plan parmi la liste des herbs.This purs anciens a été largement utilisé comme remède pour les différents types de maladies qui comprend le diabète, le cancer du côlon, l'arthrite, la constipation, le pied d'athlète,dysfonction érectile, la flatulence, la diarrhée, les crampes menstruelles, des douleurs articulaires et l'inflammation, ainsi que les rhumes;pour nommer quelques-uns.La cannelle est également bien connu pour ses propriétés antioxydantes, anticoagulant, et des propriétés antimicrobiennes qui sont actuellement explorées pour différentes avenues de traitement spécifiquement conformément à sa capacité du cerveau améliorant.

Avec la valeur thérapeutique et médicinale a déclaré que la cannelle a pour le fonctionnement du cerveau et du corps en général, un déficit de cannelle en particulier dans le système nerveux central aurait certainement un impact rivetage sur l'efficacité du cerveau.La cannelle est une herbe médicinale puissante emballé dans un charmant, chaleureux, l'emballage doux qui est riche en fer, des fibres, le manganèse, le calcium, les hydrates de carbone, de la vitamine K, la vitamine C, et le benzoate de sodium.L'absence ou l'insuffisance de ces nutriments essentiels dans le corps que l'on trouve naturellement dans la cannelle produirait les effets suivants sur le cerveau:

• capacité cognitive réduite pourrait être évident en particulier avec de faibles niveaux de fer, le benzoate de sodium, et le manganèse dans le cerveau.La mémoire visuelle et spatiale, ainsi que la stimulation cognitive, la réponse et la reconnaissance peuvent être modifiés et une diminution de l'efficacité.
• Diminué neurogenèse.Le benzoate de sodium qui est aussi un conservateur alimentaire connu est une composante puissante de cannelle qui accélère le processus neurotrophique qui joue un grand rôle dans la génération de nouveaux neurones, ainsi que l'amélioration de la capacité des procédés chimiques neurons.These existants sont vitales pour le fonctionnement optimal du cerveauet les performances.
• de l'inflammation du cerveau critique.La consommation de cannelle dans sa dose appropriée est dit être très utile pour réduire ou soulager l'enflure dans le cerveau qui est le plus souvent déclenchée par traumatisme cérébral ou un traumatisme crânien ainsi que la suite de complications majeures en raison de certaines anomalies crâniennes.
• accéléré la progression des déficits de mémoire liés à l'âge.L'utilisation de la cannelle est dit de ralentir efficacement vers le bas ou même arrêter efficacement la progression de certaines maladies dégénératives telles que la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson chez les personnes âgées.

Des études récentes administrés aux participants exposés à la variété des odeurs( jasmin, menthe poivrée, de cannelle, et inodore), ainsi que les différentes saveurs de gommes à mâcher( cerise, menthe poivrée, saveur et cannelle) ont également montré dramatiquel'amélioration de la vitesse cognitive, réponse visuelle-motrice, la mémoire de travail, ainsi que la reconnaissance virtuelle et d'attention.D'autres études sont en cours avec de la cannelle pour tester et développer des activateurs d'aliments fonctionnels pour le cerveau.Il est sage de noter que certaines personnes pourraient développer des allergies avec l'utilisation de la cannelle.Toujours vérifier la sécurité dans les ingrédients alimentaires et assurez-vous d'acheter la cannelle qui sont approuvés par la FDA.Demander l'avis d'un médecin expert médical pour savoir quel produit ou méthode fonctionne le mieux pour votre condition.

L'utilisation de l'utilisation de la cannelle sera en fait aider votre corps à lutter contre les champignons et les bactéries dans le corps qui vous aidera à augmenter le flux sanguin / signaux du cerveau vers le corps.Le produit de cannelle correct à utiliser est appelé Cassia Cinnamon qui a un goût moins agréable que la cannelle, mais est bénéfique pour votre corps.

-t-elle la compote de pommes à améliorer le fonctionnement du cerveau?

Oui, la compote de pommes peut améliorer le fonctionnement du cerveau.Les pommes sont riches en antioxydants et ces antioxydants aident à améliorer la fonction du cerveau et de la mémoire.

utilisation de la cannelle comme booster de cerveau?

Selon les études, la cannelle peut augmenter votre puissance de cerveau.Ils ont découvert qu'il ya deux composés dans les cannelle, proanthocyanidines et cinnamaldéhyde qui peuvent inactiver les protéines tau.

Ces protéines dans le cerveau peut éventuellement faire des cellules du cerveau meurent donc il est vraiment utile d'inclure la cannelle dans notre alimentation.

Sentir la cannelle ou de mâcher de la gomme de cannelle peut aider à améliorer les fonctions cérébrales.

Comment améliorer le cerveau et plus rapide de travailler?

Première Améliorer la puissance de la mémoire.Deuxième Quelque temps quand nous sommes arrivés jusqu'à l'abattage léger mal de tête. Troisième veulent améliorer notre cerveau pour obtenir la langue maternelle et d'apprendre un langage plus.Merci

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Quelle est la dose pour la cannelle pur à utiliser pour stimuler ma puissance de cerveau?

Je vais avoir des problèmes de mémoire et je me demande si je peux être obtenir la maladie d'Alzheimer.Je veux essayer d'utiliser pur cannelle. . J'ai essayé: je prends le curcuma, la poudre Alfa et maintenant je prends berbérine.Je l'ai essayé d'autres herbes dans le passé, mais pas sûr en ce moment ce que je prenais. . Je pense que cela a été causé par: Je ne suis pas sûr.Je suis âgé de 65 ans et travaille encore, mais je trouve mon esprit va soudainement vide, je me répète, j'ai oublié parfois où je mets mes clés, où je mets d'autres choses.Je dois penser ce que je veux dire quand je parle aux gens.Je peux oublier d'éteindre le brûleur( utilisation minuterie maintenant) ou oublier de couper l'eau.Il est difficile de parler aux gens maintenant que je dois penser à ce que je veux dire

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