Réduire les additifs chimiques dans les aliments

Le public est amené à croire qu'il n'y a pas de mal dans les additifs chimiques dans les aliments, car la quantité qui est consommée chaque jour est très faible.Si une grande quantité d'un produit chimique est toxique, que ne serait pas une petite quantité chaque jour être nocif aussi?Certaines personnes pensent que d'une petite quantité de sel est bon pour les gens, mais plusieurs montants peuvent tuer.Ils croient alors que de petites quantités de produits chimiques sont bien.Cela peut être vrai pour autant que d'autres produits chimiques peuvent être emportés comme des quantités supplémentaires de sel et ne sont pas en augmentation dans le corps comme le DDT.Certaines personnes soutiennent qu'il n'y a aucune preuve que ces produits chimiques sont dangereux.Beaucoup de gens longtemps dit que le tabagisme était nocif.Mais de jour en jour, ils ont vu aucun changement visible en matière de santé, de sorte que les promoteurs ont dit qu'ils ne nuisent pas à personne.Maintenant, après des décennies d'expérience, nous savons certainement que fumer est mauvais pour notre santé.Il a causé des problèmes cardiaques et le cancer.Mais il a fallu de nombreuses années pour le prouver.pourrait donc pas l'utilisation d'additifs dans nos aliments ont de mauvais effets sur l'utilisation à long terme?

Ceux qui pourraient plaider en faveur d'un certain point de vue peut vous dire de regarder les résultats de certaines expériences qui ont été faites.Mais cette preuve toujours certaine?Par exemple, il y avait des rats qui ont été bien nourris pendant plus de six mois, mais ont rien à boire, mais les boissons au cola donnés.Il a été découvert que les dents dissous vers le bas sur les gencives.On dit que l'acide dans ces boissons peut faire fondre le fer et le calcaire.Cela semble à la surface pour être une expérience très impressionnante et la conclusion peut être tirée de ce que certains dommages viendrait aux personnes si elles buvaient ces boissons, sur une longue période de temps, ou à l'occasion.Mais quelqu'un peut souligner le fait que les acides dans le jus de citron et le vinaigre sont nocifs trop sur une période.

Qui sait mieux?Si notre Créateur proposait que certains produits chimiques dans notre nourriture, aurait-il pas les mettre là-bas?Si vous avez une belle voiture qui prend l'essence élevée de test, ce qui arriverait si vous avez commencé à mettre les particules de saleté et de carburant pas cher dans le réservoir de gaz?Dans le temps qu'il commencerait à une panne, pas de longue durée.

Il a été conclu par un grand nombre qu'il est plus une question de savoir si ces additifs chimiques sont nocifs ou non.Dr Ryan a indiqué que chaque fois qu'une substance naturelle est retiré d'un aliment ou d'un additif est ajouté à un aliment, l'équilibre dans la nature est perturbée.Panéliste Martin Shils, a déclaré que le problème croissant de mettre plus de produits chimiques dans les aliments est une partie du problème de la pollution.Il a dit qu'il devrait y avoir une bonne raison avant que de nouveaux produits chimiques pénètre dans notre approvisionnement alimentaire.La comparaison de ces produits chimiques aux polluants amène à un autre aspect de cette question.La personne moyenne ne peut pas manger assez de tout additif chimique un chaque jour pour être blessé, mais il est exposé à tous les jours plus que juste un produit chimique dans sa nourriture.Il est soumis à un grand nombre d'autres sources aussi.

Plus de gens sont de plus concernés par l'environnement pollué où ils vivent.Nous avons des produits chimiques étrangers dans notre eau potable.Piscines ont ajouté des produits chimiques qui peuvent être irritantes pour les yeux et le nez des gens.Notre terre a été saturé avec des pesticides et des engrais.Qu'en est-il l'air que nous respirons?Newsweek a rapporté que les déchets dans le You.S.air paralyse le bétail en Floride, décolore la peinture sur les maisons et les véhicules à Lincoln Maine, et tue les pins 60 miles de Los Angeles.Certains Américains paient de leur vie qui ont des problèmes respiratoires tels que l'asthme, la bronchite et le cancer du poumon.Ils se multiplient à un rythme alarmant.Donc, quand vous mettez tout cela ensemble, vous trouverez qu'il est non seulement un produit chimique en petites quantités plus longtemps.L'attaque de ces éléments non naturels, les produits chimiques dans nos aliments, l'air que nous respirons, les substances étrangères dans l'eau que nous buvons, pourrait bien être responsable des maladies qui touchent beaucoup de gens aujourd'hui.

Que pouvez-vous faire si vous préférez ne pas prendre dans tous ces produits chimiques?Il serait impossible de les éviter complètement, mais il y a des étapes que vous pouvez prendre pour vous aider à:

1. 1
   Vérifiez les étiquettessur les aliments en boîte, en conserve ou en bouteille .

   Recherchez quelques additifs que possible.

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2. 2
   Essayer de réduire les prêts aliments mix .

   Il est plus sain.

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3. 3 pain
   commercial a peu de valeur réelle alimentaire.

   Ce serait un avantage pour cuire votre propre.Vous pouvez trouver des recettes santé sur l'internet ou livres de recettes que vous pouvez acheter.

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4. 4
   Lorsque vous achetez des fruits et légumes, assurez-vous de les laver soigneusement avant de les manger .

   Si possible, vous pouvez développer votre propre.

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5. 5
   boire des boissons sains et naturels au lieu de soude .

   lait et jus de fruits fraîchement pressés sont mieux pour vous.

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6. 6
   Acheter de la viande non traitée fraîche.

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7. 7
   Étant donné que ces pesticides comme le DDT ont tendance à se rassembler dans la graisse des animaux, vous pouvez réduire votre consommation de celui-ci en coupant l'excès.

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8. 8
   Si possible, acheter tout ce qui est frais et non en conserve ou procédé ou réfrigéré.

   de poisson frais, légumes, fruits.S'il y a des produits dans votre voisinage qui n'a pas eu l'engrais ou pesticide route habituelle quand il a été cultivé, tant mieux.Les additifs qui sont utilisés pour faire meilleur goût aux aliments doivent être utilisés au minimum.Le glutamate monosodique est un non non.Limitez l'utilisation de la sauce de sel et de soja.Vous pouvez utiliser l'huile d'olive seulement comme un topper quand votre nourriture est déjà dans votre assiette, mais ne l'utilisez pas comme une alternative pour l'huile de cuisson lorsque vous cuisinez vos aliments parce qu'il ya des études indiquant que l'huile d'olive peut causer le cancer si elle est utilisée comme huile pour la cuisson.

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9. 9
   Faire des efforts pour acheter du lait frais directement de la vache.

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• Aspartame
• caféine
• Message( Glutamate monosodique)
• nitrate
• Olestra
• sulfites
• bromate de potassium
• Coloriage artificielle

• Essayez de garder vos enfants loin de sucre raffiné et des friandises de fruits transformés.
• Assurez-vous que vous êtes informé sur les ingrédients dangereux dans votre nourriture.
• Faites vos recherches sur ce que les aliments sont les plus sains à manger.
• Si vous avez des problèmes avec l'une de ces étapes, poser une question pour plus d'aide, ou les poster dans la section des commentaires ci-dessous.