25Jul
3 Metoder:
posjere et egg
Bruke Vash clingfilm
Retter som inkluderer posjerte egg
annonse
Metode 1: Koking en egg
Du lurer kanskje på hvordan et egg kan kokes i vann selv uten skallet.Du tenker kanskje eggehviten vil spre seg ut og ikke danne en form, eller at eggeplommen vil bli sprakk.Koking den rette måten er løsningen.Krypskyting et egg er et flott alternativ hvis du ønsker å lage et egg uten å bruke fett.Det er en lav kalori måte å tilberede egg.Og det er den raskeste og enkleste måten å koke egg.Denne metoden for å tilberede en egge er å foretrekke fordi den har en nøyaktig tidspunkt når egget vil bli kokt.
Innhold
- en Steps
- 2 Vash "folie" Stampede
- 2,1 Utstyr:
- 2,2 Forberedelse:
- 2,1 Utstyr:
- 3 Kikert Escarole Stew
- 3.1 Ingredienser:
- 3,2 Forberedelse:
- 3.1 Ingredienser:
- 4 Curly Endive salat med posjert egg
- 4.1 Ingredienser:
- 4,2 Forberedelse:
- 4.1 Ingredienser:
- 5 Tips
- 6 Kommentarer
Steps
- enHa en kjele eller dyp panne.Annonse
- 2Simmer vannet inntil bobler bryte overflaten .Annonse
- 3Hell to spiseskje med hvit eddik eller sitronsaft i vann .
- 4Du må ikke gjøre vannet koke eller putre når eddik er plassert .
- 5bryte skallet av egget og hell egget i en liten bolle, ramekin eller cup .
- 6I kjele, rør eddik og vann med en slikkepott, skje, etc., og gjør boblebad ut av det .
- 7Hell egget i sentrum av boblebad .Eggehviten må gå først.Sett leppen av ramekin i nærheten av vann for å hindre spredning av egg.Formålet med boblebad er å gjøre eggeplomme og eggehvite blir kompakt.Slikkepott kan også bidra til å gjøre dem holde sammen ved å skyve egget sammen og ikke spredte den.Hvis egget har satt seg fast til bunnen av kokekaret, kan hjelpe ved å løsne egget ved hjelp av spatel etter at egget er kokt i 30 sekunder.
- 8Hvis du har krypskyting ringer, kan du bruke dem .
- 9Hell vann på eggene i krypskyting ringer .
- 10La eggehviten lå rundt eggeplommen .Egget flyte som egg hvite frakker eggeplommen.
- 11Etter ca tre til fire minutter, løft egg fra langpannen ved hjelp av en hullsleiv .
- 12Plasser den på en papirserviett eller kjøkkenhåndkle for å la det renne .Hvis du ønsker å bruke egg for senere bruk, kan du varme opp det ved å tilberede den under vann, men ikke varme det til et punkt der det koker.Stek den i noen minutter.
- 13å legge smak, skjære egg og dryss den med pepper og salt .
- 14Du kan sette egg på brød .Det blir ofte servert vanlig eller med smør på brødet.Andre akkompagnement kan være hot saus, chutneys, salsaer, etc. En annen måte å tjene er å smelte smøret i en kjele, legg i friske urter, og deretter kombinere eggene.Posjert egg kan også legges til stuinger og supper eller stuinger som flatbrød og escarole lapskaus.
Metode 2: Bruke Vash clingfilm
Vash "folie" Stampede
- enDu holde formenav et kokt egg ved å lage en virvel ved midten av vann .Eller du kan gjøre det Vash "folie" Stampede.Annonse
- 2Hvis ikke vil rengjøre pannen, dette vil fungere for deg.
Utstyr:
- Cup
- Microwave clingfilm
Forberedelse:
- enTrykk clingfilm innkoppen .Rundt den indre delen av koppen med plastfolie.Bryt egg inn i plastfolie.
- 2Fest clingfilm over egget.
- 3Sett egg i kokende vann .
- 4Steketid er 2 minutter og 30 sekunder hvis forberedt ved romtemperatur før posjering .Det vil ta tre minutter hvis tilberedes umiddelbart etter å ha blitt tatt ut av kjøleskapet.
Metode 3: Retter som inkluderer posjerte egg
Retter som inkluderer Posjert egg
- 1retter som serveres med egger egg Sardou, retter av kreolsk kjøkken, egg hussarde, egg portugisisk, og egg St .Charles.Posjert egg i en Kreolske er vanligvis servert med brunsj.Det er mange retter som legger posjerte egg i deres kjøttkraft eller suppe.I det sentrale Colombia, de tjener changua( egg suppe), også kalt Caldo de huevo.Egget er kombinert med koriander / scallion kjøttkraft og melk.Annonse
- 2Den Shakshouka rett av Libya inneholder posjert egg med tomatsaus.
- 3Posjert egg i Italia er kombinert med smør eller olivenolje og Parmigiano reggiano.
- 4Cilbir av Tyrkia kombinerer posjert egg med hvitløk, yoghurt saus, rød paprika og smør.
- 5Posjert egg i India er ofte referert til som stekte egg .Det kalles ofte koøyner eller halv koke.Så det betyr at de definerer det som delvis tilberedt.Deres posjerte egg serveres med tilbehør som dosa, roti, og paratha.Og det er også tjent alene.
Chickpea Escarole Stew
- Denne retten er vanligvis ledsaget med brød og posjert egg.Du koker dette ved hjelp av en kjøttkraft eller buljong.
Forberedelse Tid: 15 minutter
Koketid: 10 minutter
Total tid: 25 minutter
Ingredienser:
- en kan( 15 oz.) Av kikerter, skyltderetter drenert
- 2 ss.destillert hvit eller hvitvinseddik
- 4 kopper kylling eller grønnsaksbuljong
- en hode escarole, rengjort og skive i bite-size
- 4 egg
- ¼ kopp hakkede kapers( valgfritt)
- 1-4 ts.harissa eller andre varme chile saus( valgfritt)
- 1 ts.nykvernet spisskummen( valgfritt)
Forberedelse:
- enKok suppen .Sett i escarole og kikerter.Minimer flammen til middels varme.Rør ofte til escarole blir mør og visnet.Sett flammen på lav varme.
- 2Gjør 1-2 inches av vann småkoke i en stekepanne .Sett eddik og egg i vannet.Ikke rør det;la den rennende eggeplomme stå i tre minutter.Settet eggeplomme i fem minutter.Deretter overføre egg i en papirserviett ved hjelp av en hullsleiv.Oppsummert er denne metoden krypskyting et egg.
- 3Server brød med hver pasta eller suppe .Topping for brød vil være escarole og kikerter.Legg noen spisskummen, kapers og harissa.Deretter legger posjert egg.
Curly Endive salat med posjert egg
- Egget er smakfull kombinasjon med greenene.Dette er en fransk mat.Det er vanligvis serveres til middag.Det er en lett mat.Det er servert med brød, endivier, grønn sikori, frisee, og escarole.
Forberedelse Tid: 10 minutter
Koketid: 20 minutter
Total tid: 30 minutter
Ingredienser:
- 1 ss.av mild olivenolje per person
- 1/3 - ½ hode krøllete endive eller andre greener per person
- 1 ts.av kvalitet sherryeddik eller rødvinseddik per person
- ¼ - ½ ts.Dijon sennep per person
- ½ finhakket sjalottløk per person
- Pepper og salt
- 1-2 egg per person
- ¼ kopp lardons eller 1-2 skiver tykk-kutt bacon per person
Forberedelse:
- enTear eller hogge endive til ønsket størrelse .Skyll og la tørke.Sette til side.
- 2Mål eddik, olje, sennep, og sjalottløk .I en bolle, bland dem sammen og tilsett pepper og salt.Sett denne dressing til side.
- 3Varm opp stekepanne på medium varme .Stek lardons eller bacons i fem minutter, og til de blir sprø og brun.Sett dem til side ved å la dem renne på en papirserviett.
- 4Simmer vann for å sette egg i for krypskyting .Stek i tre minutter.I en bolle, bland de endivier og dressing.Riv de lardons eller bacon, og deretter sette inn i salaten.Server salaten på tallerkener, deretter topp med en eller to posjerte egg.Annonse
Tips
- Du må ikke koke vannet, men det må være over småkoking.Hensikten er å gjøre bevegelsen av vannet synlig.
- Cook ferske egg som mulig.En fersk egg inneholder mer næringsstoffer og smaker mye bedre.Det er mindre problem av ferske egg, men spesielt for matlaging, de ferskeste eggene er de enkleste egg til pochere.Egget har en tendens til å holde formen, selv om det glir fra eggeskallet eller rett til langpannen.
- Plassere et egg ved romtemperatur før matlaging gjør dem skal kokes jevnt.Så fjerne egg fra kjøleskapet 30 minutter før du koker det.
- Hvis du ønsker å drive ulovlig jakt en masse egg, før du setter fyr på dem, plassere dem i varmt vann før du dyppe dem i langpannen.
- Ikke legg salt i vannet.Målet ditt er å gjøre et posjert egg som er sky-lignende og glatt.Å putte salt i vannet vil bryte eggehvitene.
- Hvis du ønsker å forberede et posjert egg på forhånd for å tjene i morgen, så hva du vil gjøre det undercook det.Deretter overføre i en bolle med kaldt vann.Pakk den med plastfolie, og sett den i kjøleskapet over natten.Hvis du skal servere dem, kok dem i en nesten kokende vann.Dette er måten restauranter forberede posjerte egg.
- Putting eddik i utarbeidelsen av krypskyting egg vil gjøre egg smak litt eddik, så hvis du ikke liker det å smake sånn, du kan posjere egg med rent vann.
- Du kan bruke egg-krypskyting ringer, egg-krypskyting maskiner, eller egg-krypskyting poser, eller du kan velge å ikke bruke noen av dem.
- Hvis du har problemer med noen av disse trinnene, stille et spørsmål om mer hjelp, eller legge i kommentarfeltet nedenfor.