28Jul

Se coace la soare - uscate tomate Pâine rapidă

4 părți:
Ingrediente Proceduri
Cum să se usuce de tomate
Comentarii

Cine arau crezut că pâinea ar putea fi prea sărate?

Soare-uscate tomate și Provolone rapidă Pâine este o pâine cu aromă de cimbru și sărat.Aceasta este, de asemenea, o versiune mai sanatoasa decat alte rețete de tomate Pâine Sun-uscate.

Reteta cere patrunjel si ceapa de primăvară proaspete, care sunt cunoscute sub numele de legume anti-oxidant.Bucurați-vă de stilul de viață de viață sănătos!

Cuprins
  • 1 Ingrediente
  • 2 Proceduri
  • 3
  • 4 Cum sa se usuce de tomate
    • 4.1 Folosind Natural Sun
    • 4.2 Utilizarea cuptorului
  • 5 Comentarii
Ad

Ingrediente

  1. 1
    4 linguri de ulei de masline
    Anunț
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  2. 2
    2 linguri de zahăr alb
    Anunț
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  3. 3
    2 oua mari
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  4. 4
    2 catei de usturoi, zdrobit
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  5. 5
    1/4 cană( 185 ml, 6 fl oz) lapte bătut
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  6. 6
    375 g( 12 oz) nealbit pâine făină
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  7. 7
    2 lingurite praf de copt
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  8. 8
    1/2 linguriță bicarbonat de sodiu
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  9. 9
    sare 2 lingurite
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  10. 10
    1/2 ceasca de branza Provolone
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  11. 11
    125 g( 4 oz) ceapă de primăvară( ceapa verde), tăiat în felii subțiri
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  12. 12
    30 g( 1 oz) patrunjel proaspat, tocat
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  13. 13
    1 linguriță de piper negru proaspăt măcinat
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  14. 14
    80 de grame( 3 oz) roșii uscate, tocate
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor

Notă: Fotografiile de mai sus sunt doar exemple de mărci de ingrediente.Acest lucru nu înseamnă că aceleași mărci sunt necesare în pregătirea acestui fel de mâncare.Puteți modifica oricând lucrurile în funcție de ceea ce preferați.Proceduri

  1. 1
    Se unge o 20 x 10 cm, pâine cu unt de staniu.
    Anunț
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  2. 2
    Într-un castron mare, se combina urmatoarele : Uleiul de măsline
    , zahăr alb, usturoi zdrobit și lapte bătut;se amestecă până la omogenizare.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  3. 3
    Într-un castron separat, se combină următoarele :
    făină de pâine Nealbite, praf de copt, bicarbonat de sodiu, sare, brânză Provolone, ceapa verde felii, patrunjel tocat,piper măcinat și roșii uscate la soare.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  4. 4
    Se adaugă amestecul de lapte bătut la amestecul de făină și se amestecă până când doar combinate.
    NU se amestecă peste.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  5. 5
    Se toarnă aluatul in tava pâine pregătită.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  6. 6
    Smooth din partea de sus, folosind partea din spate a unei linguri.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  7. 7
    Se coace timp de 50 de minute sau până când pâine înviat și este maro auriu în culoare.
    Dacă nu sunteți sigur dacă se face, înțepătură centrul pâinii cu un băț sau scobitoare.În cazul în care iese curat, acesta este deja făcut.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  8. 8
    Se scoate din tablă, loc pe un raft de răcire, și se lasă să se răcească timp de 10 minute.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  9. 9
    Se serveste.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor

  • Dacă nu aveți Provolone, puteți utiliza brânză Cheddar în loc.

Cum să se usuce de tomate

Folosind Natural Sun

  1. 1
    Se taie roșiile în jumătate .
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  2. 2
    Puneți roșiile într-o tavă de mică adâncime.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  3. 3
    acoperă cu o cârpă sau orice tifon curat, doar pentru a proteja roșiile de murdărie.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  4. 4
    loc într-o zonă bine luminată de casei tale:
    Garden, pe acoperiș, garaj sau orice zonă pe care credeți că va fi suficient de bun pentru ca acesta să se usuce.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  5. 5
    Este mai bine să înceapă să scoată roșiile între dimineață și apus de soare .
    Noaptea, ar trebui să le aducă înăuntru.Apoi, se repetă pentru încă o zi întreagă.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  • Acest lucru poate dura cel puțin două zile de la soare-uscare.
  • Trebuie să verificați roșiile fiecare atât de des, deoarece uscarea poate începe să producă efecte, în funcție de conținutul de apă și cât de subțire sau gros de tomate este.
fost de ajutor?Da |nr |Am nevoie de ajutor

Folosind Cuptor

  1. 1
    Se incalzeste cuptorul la 200 de grade Fahrenheit
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  2. 2 roșii
    Se taie în sferturi.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  3. 3
    Loc rosii feliate pe o foaie de copt și burniță-l cu ulei de măsline.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  4. 4
    Puneți roșiile în cuptor timp de aproximativ două până la trei ore, sau până când se micșoreze în mărime și marginile bucle sus.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
    Anunț
  • Dacă ai probleme cu oricare dintre acești pași, pune o întrebare pentru mai mult ajutor, sau post în secțiunea de comentarii de mai jos.