Гет Овер раскид

раскида може потпуно сломити срећу сте некад имали са особом коју воли.Спој расте између двоје људи јер проводе време заједно.Девојка по имену Сузан односе како њен однос био са својим дечком.Свакодневно ће је текст речима осећања које су направиле да се осећа добро.Сваки пут кад је видео да он има дар чека за њу.Био је добар слушалац и помогао јој кроз њене проблеме.Он је чак говорио о браку са њом.

онда једног дана изненада, он је отказао њихов однос.Сузан је била уништена.Сваки дан је ишла кроз кретања живота, али осећао утрнула и у шоку од онога што се догодило.Осетила је ментално и физички уморан.

Можда имате или доживљавају исту такву ситуацију.Можда се питате да ли ће икада бити у стању да се креће даље.Раскида са неким сте мислили волео можете постати трауматично искуство.Неки су рекли раскида је као смрт.Многи људи пролазе кроз негирање као такав да не може бити изнад, а друга особа ће променити своје мишљење.Они такође доживљавају бес питајући се како су могли да ураде то њима.Депресија ће поставити у, мислећи нико неће да их поново волим.Онда они покушавају да прихвате оно што се десило кажу да ће бити у реду и ствари ће бити боље.Добра вест је да можете доћи ове фазе.

Колико ће требати да стигнемо зависи од великог броја ствари.Колико ваш однос трајао, и колико је напредовао.Које су неке ствари које можете да урадите да помогне да брже преболи бол?

1. 1
   Мовингнапред .

   Свако је чуо за време лечи све ране .Ово је само део решења.Када мислите о рез на кожи ће зарасти на време, али ме боли сада .Желите да заустави крварење и бол.Такође треба да остане од заразе.Такође је истина са емоционалним ране.То боли, али постоје ствари које можете да урадите да олакша бол и задржати постане преплављен горчином.

   Реклама

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
2. 2
   дозволите себи да жалим .

   Не постоји ништа лоше имати добро се исплакала.То не значи да си слаб.

   Реклама

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
3. 3
   Таке Царе Оф Иоур физичког здравља .

   Уверите се да једете здраво и добијање одговарајуће вежбе током овог периода када се осећате као да сте изгубили сву енергију.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ

   ​​
4. 4
   заузета .

   До нот стоп ради ствари које волите и изоловати сами.Излазим са пријатељима и породицом је стало до тебе.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
5. 5
   Ускоро .

   Након што сте имали времена да оздрави, размислите о томе шта се догодило у вашем односу.Шта бисте могли да урадите другачије следећи пут срести некога?

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
6. 6
   Размислите о људима које сте незбринуту док сте били у односу .

   Када сте толико фокусирани са посебним једном, имате тенденцију да забораве друге људе у свом животу који су једнако вредни.Када сте раскинули са посебним неким, одвојите мало времена да се искупи обнављањем вашу везу са другим најмилијима.Дакле, следећи пут када још једну посебну особу, он или она треба да схвате да имате друге људе у свом животу сувише који треба време.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ

Однос који сте учествовали у није испало како сте се надали, али временом, моћи ћете да се креће даље.

Када је у питању раскид може доказати да утичу на свој живот у лошем стању, али је на вама да не дозволи да те утицати тако лоше да не може да настави кроз живот.Много пута после раскида се особа осећа осећај изгубљености и нису били у стању да нормално функционишу у свом животу.У наставку су број ствари које можете да урадите како да се носе са својим распада.Ови кораци ће вам помоћи у великом начин како да га направи преко дана и да се на располагање раде друге ствари у животу.

Након паузе до мораћете нагоне да радите ствари али је важно да задржите бистру главу да не би бигрешка.Симптоми су исти за људе на много начина када се баве са распада у то време.У наставку су број корака које можете предузети како би се осигурало да се не прави просту грешку да већина људи учинити након што си раскинула са својим партнером.

1. 1
   Не зови их или покуша да идем до њих након распада за то може само да изазове већу тугу ако не желе да се поправи однос .

   Још један лош разлог за покретање уназад је зато што је исти проблем и доћи поново вас ставља у исти низ догађаја још једном распада у будућности.

   Реклама

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
2. 2
   не даје особи времена након распада може довести до оштећења односа од стране им не дозвољава времена да схвате своје грешке или да ти помогне да уче од својегрешака тако оштети шансе за поправљање односа на боље.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
3. 3
   Схватите да сте вас двоје раскинули с разлогом, тако да можемо да седимо и анализирају ствари у вези са како да промените ово догоди у будућностиоднос или када се искупи у садашње везе.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
4. 4
   Немојте направити грешку да их позива одмах док делује као ни аргумент или разбити се десила .

   То ће до оштећења ствари те више или чак шансе да поново будемо заједно са том особом

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
5. 5
   Немојте држати на питања која су настале у односу на овим питањима може довести до оштећења друге ствари које можете постићи у животу .

   опрости им све што су учинили и такође опростити себи да би се кренуло у у процесу који се зове живот.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
6. 6
   Не покушавајте да држи у тугу од распада за плакање и ослобађања своја осећања ће вам омогућити да би се дозволио тугу оут .

   Избаци то из себе док сте сами како би помогли да се све туге од без да га држите у себи да расте више.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
7. 7
   не одговарају бити тужан за то може у ствари разлог да одете у депресију која је веома мрачно место за излазак и живе у току ове осетљивом тренутку.

   Дајте све од себе да останем позитивна током ове ситуације мислећи на добра која је дошла из распаду и такође ствари које можете да урадите сада да си слободан.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
8. 8
   не осећа као да је та особа једина особа у животу које се могу бити са како да будемо срећни .

   Отворите ваш ум до опцијама бити срећан са неким другим како би се омогућило да имају наду за будућност у погледу односа.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
9. 9
   Не дозволите да ова веза настави да држите од могућности да пређете на другу особу, учинити велике ствари или упознати нове људе .

   Схватите да постоји нека друга особа тамо која може да вас третира боље јер се односи на бити у другом односу.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
10. 10
    Потруди се не мислим превише о времену које сте ви и ваши бивши су заједно имали за то може да доведе до нивоа туге у себи и то могустави задржавање на напретку .

    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
11. 11
    Немојте се отуђити када је у питању свог пријатеља јер могу бити од велике помоћи вас у своје време потребно да осигура да их не игноришу илигурајући их у својој тренутној ситуацији.

    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ

Иако постоји много ствари које не треба радити после паузе тамо је у стваримного ствари које можете учинити у ствари после распада да би се радо.Ит с није потребно да се изврши све ове кораке, али можете, у ствари бирамо који корак ако добро за вас у вашој личној ситуацији.

1. 1
   Иди и дружим са пријатељима на различитим местима после распада .

   Гоинг са пријатељима може помоћи да се мисли од тренутног распада, као и омогућити да упознате друге људе док раде нове активности.

   Реклама

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
2. 2
   вежбе често како би побољшати своје расположење за вршећи можете, у ствари помоћи вашем телу да се ослободи ендорфине у мозгу чиме се побољшава свој укупни расположење .

   Није битно коју врсту вежби коју обављате све док вам даје тренинг за тај дан.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
3. 3
   Продавнице ће помоћи да се осећате боље стицањем новог поседовање или додатак вашем животу такође ствари које сте купили може се користити за излазак на забавити.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
4. 4
   при помисли на својим бившим мораћете да учини нешто како би се заузет или се у ствари спава га ако је могуће у својој тренутној ситуацији.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
5. 5
   Ревиве своју жељу да се побољша после распада .

   уписују у том кување или печење класе сте дуго желели да се придруже.Придружите се локални љубитеље планина друштва, јер сте одувек волела мир на висинама.Можда сте се заборавили када сте потпуно уроњен у вези.Били сте фер према свом себи и сада је време да се помире са самим собом.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
6. 6
   Дај им адекватну количину простора како би их спречити верују да имају срце и да имају контролу над животом у целини, као и вашег целокупног среће.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
7. 7
   Енгаге на начине, тако да можете, у ствари комуницирају са другим људима, тако да можете започети нову везу .

   По флерт и интеракција са другим потенцијалним људима можете, у ствари, наћи неког другог да се укључе у вези.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
8. 8
   Не жалим разбијање са собом партнера зато што ће у ствари осећају потребу да се помире са њима када то није добар избор да у овом тренутку.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
9. 9
   Водите белешке о стварима које су у ствари урадили погрешно, тако да можете сами боље за сваког односа можете добити у у будућности.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
10. 10
    Напишите своје мисли доле пошто се односи на разлог зашто сте ви и ваш прошлост партнера да раскинем са односа

    Да ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
11. 11
    приказују да будете задовољни чак и када нисте тако да почнете да прикаже слику да буде срећан природно .

    Овако ће тренирати своје тело да буде срећан, чак и ако нисте задовољни у тренутној ситуацији.

    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
12. 12
    уздржавати се од тога да криве себе за распада већ само узети ситуацију као да је учињено док не стави толико кривице на себе за све кривице нијена сте у вези са распаду.

    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
    Реклама

• Покушајте да пребаците свој ум од негативних мисли на позитивне.
• Држите близак са породицом и пријатељима.
• Финд продуктивно хоби волите да радите.
• Ако имате проблема са било који од ових корака, поставите питање за додатну помоћ, или поставите у делу коментаре испод.